Les grandes Maladies

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Ostéoporose Expert : Dr G. Morlock Rédacteur : D. Perocheau

A. Pourquoi dit-on que l'ostéoporose est un problème de santé publique ? :

• Définition de l'ostéoporose
• Quelques chiffres .
• Quelles conséquences pour la société ?

B. Qu'est-ce que l'ostéoporose ? :

• De quoi est formé l'os ? 
• Qu'est ce que le remodelage osseux ? 
• Comment évolue la masse osseuse au cours de la vie ? 
• Quels mécanismes sont en cause ? 
• Quelles sont les conséquences ? 
• Pourquoi ai-je de l'ostéoporose, aurai-je pu l'éviter ?
• On dit que c'est un manque de calcium : est-ce vrai ? 
• Mes enfants auront-ils de l'ostéoporose ? 
• L'ostéoporose masculine existe-t-'elle ? 
• Existe t'-il un lien entre arthrose et ostéoporose ?

C. Comment va évoluer mon ostéoporose ?

• Je n'ai pas mal, est ce que cela veut dire que mon ostéoporose n'est pas active ?
• Que signifie une douleur qui apparaît brutalement ? 
• J'ai toujours eu « mal au dos », comment savoir si c'est l'ostéoporose qui est en cause ? 
• J'ai déjà eu une fracture du poignet, mais j'avais fait une chute : ce n'était pas l'ostéoporose ? 

D. Comment fait le médecin pour poser le diagnostic d'ostéoporose ?

• Quelles sont les faits importants que je ne dois pas oublier de signaler ?
• Faut il faire une prise de sang et une analyse d'urines?
• Faut il faire une radiographie ?
• Est ce que l'on verra mieux si je fais un scanner ou une IRM (imagerie par résonance magnétique) ?
• Y a t'il un examen particulier pour dépister l'ostéoporose 
• Doit on me prescrire  une scintigraphie osseuse ?

E. J'ai une ostéoporose

• ... mais pas de fractures
• ... avec une fracture

F. Comment traiter l'ostéoporose ?

• Puis je changer efficacement quelque chose dans mon mode de vie ?
• Peut on guérir l'ostéoporose aujourd'hui ?
• Que dois je faire pour éviter que cela s'aggrave ?
• Pour mes enfants (ou petits enfants) y a t-'il déjà des choses à faire pour éviter qu'il ne souffre plus tard d'ostéoporose ?  
• Est ce que les traitements sont différents selon la localisation des fractures?
• Quels sont les aliments à privilégier ?
• Quels sont les aliments à éviter ?
• Faut il faire des exercices physiques ? 
• Comment  savoir si le traitement est efficace ?
• Comment éviter de nouvelles fractures ? 
• Comment soigner la fracture elle-même ? 
• Quels sont les grands principes à respecter pour les traitements médicamenteux?
• Comment faire la part des choses entre tous les traitements ? 
• Des médicaments sont ils à éviter, car ils sont mauvais pour les os ?
• Puis je avoir une infiltration de corticoïdes malgré mon ostéoporose ?
• Les cures thermales ont elles un intérêt ?
• Dois-je aménager mon intérieur ?

En savoir plus :

• fiche d'auto-exercices
• fiche prévention des chutes
• fiche conseils diététiques
• fiche teneur en calcium des différents aliments
• fiche info patient  ostéodensitométrie
• fiche info patient ostéodensitométrie par ultra-sons
• fiche besoins journaliers calciques en fonction de l'âge
• fiche calcul de la ration calcique

G. Où trouver de l'info ?

Pour vous aider à vous documenter sur ce sujet, nous vous proposons une liste qui ne se veut pas exhaustive. :

Livres :

- « Ostéoporose en 100 questions ». - Assistance Publique Hôpitaux de Paris- Ed NHA Communication

Sites Internet pour le grand public :

- International Osteoporosis Foundation : 
http://www.osteofound.org

- GRIO :  http://www.grio.org/grandpublic.asp

Associations :

- Association des Femmes contre l'Ostéoporose (AFCOP)

90 boulevard du Général Konig - 92200 NEUILLY - France

tél. : 01 42 54 92 92 - fax : 01 42 54 92 92

Retrouver sur le site les vidéos des interviews d'experts au sujet des grands dossiers de Maladies >>

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